Книги жанра «»

 Название
 Автор
 Серия
Будет сделано! Как жить, чтобы цели достигались

Никита Маклахов, автор проекта «Будет сделано!» и одноименного подкаста, посвященного личной эффективности, рассказывает, как достигать целей и добиваться лучших результатов, не прилагая больших усилий и не жертвуя личным временем. Мы привыкли думать, что путь к успеху должен быть долгим и тернистым, но это совсем не обязательно. Работать над собой, менять привычки можно без мучений. Материалом для книги послужили собственные наработки автора, а также опыт гостей подкаста и участников развивающих программ Никиты.

Книга будет интересна каждому, кто хочет с легкостью добиваться желаемого, развиваться и двигаться вперед.

Серия:
 
Магия утра для финансовой свободы

Внедрив в жизнь практики, описанные в этой книге, вы начнете пожинать плоды полезных привычек, которые свойственны успешным и богатым людям, сделаете первые шаги на пути к финансовому благополучию и вскоре сможете поднять свою жизнь на новый уровень.

Книга предназначена для поклонников метода книги «Магия утра», которые хотят обрести финансовую независимость.

На русском языке публикуется впервые.

Серия:
 
Ты – сама себе психолог

В жизни случаются моменты, когда каждая из нас нуждается в поддержке, совете, понимании. В человеке, который просто будет рядом, выслушает, безоговорочно поверит и поддержит, пожелает счастья. Эта книга станет поддержкой и опорой в тех ситуациях, когда это будет необходимо. Она поможет создать и укрепить новые нейронные связи в мозгу и разобраться в отношениях с людьми, с деньгами, с карьерой. Ты начнешь по-другому реагировать на действия окружающих. Более эффективно коммуницировать с мужчинами. Больше зарабатывать и слушать свое тело. Начать исполнять свои мечты или остаться в зоне комфорта? Выбор за тобой.

Серия:
 
Когда все рушится

Как жить во времена, когда вся жизнь рушится, и как совладать с душевной болью, рассказывает в своем бестселлере буддийская монахиня, американка Пема Чодрон. Основываясь на поучениях своих учителей – легендарных мастеров медитации и практиков тибетского буддизма, – автор дает конкретные рекомендации, способные помочь в самые трудные моменты жизни. До монашества Пема Чодрон жила довольно обычной жизнью: работала учительницей в школе, дважды выходила замуж, родила троих детей. В своих книгах она упоминает, что именно трудности в личных отношениях помогли ей найти ответы на глубинные внутренние вопросы и изменить себя.

Автор: Чодрон Пема
Серия:
 
Счастье по Аристотелю

Слова «счастье», «счастливый» мы слышим на каждом шагу. Мы хотим быть счастливыми. Но что такое счастье? Аристотель первым из философов занялся изучением этой субъективной модели. Автор книги, полностью соглашаясь с утверждением Аристотеля о том, что главный долг человека и его великий дар – это стремление к личному счастью, помогает нам пройти путь к его обретению с помощью наблюдений  и советов философа.

Каждая глава книги дает определенный философский урок, иллюстрируя важнейшие для нас повседневные проблемы, такие как принятие решений, поиск работы, понимание собственного характера, сохранение здоровья, выбор друзей и любимых, выполнение общественного долга, сопротивление негативным явлениям, умение дать отпор обстоятельствам. Читатель узнает, как выдержавшее проверку временем учение Аристотеля может помочь нам стать счастливее на любом этапе жизни и в любом возрасте.

Автор: Холл Эдит
Серия:
 
Ты способна на большее. 12 привычек, которые мешают женщинам сделать карьеру

В своем бестселлере «Прыгни выше головы!» Маршалл Голдсмит, один из самых известных бизнес-консультантов, советует всем, кто стремится к карьерному росту, отказаться от 20 привычек, тормозящих продвижение наверх. Написать новую книгу в соавторстве с экспертом по женскому лидерству Салли Хелгесен его подтолкнуло осознание того, что проблемы на пути к серьезному успеху у мужчин и женщин различны.

В книге «Ты способна на большее» авторы описывают 12 привычек, которые мешают исключительно женщинам в их желании сделать карьеру. Маршалл Голдсмит и Салли Хелгесен делятся ценными наработками, которые помогут читательницам определить причины «пробуксовки», изменить свое поведение и выйти на новый профессиональный уровень.

Это издание адресовано представительницам прекрасного пола, но, вполне вероятно, будет любопытно и их мужьям, коллегам и руководителям.

Серия:
 
Куриный бульон для души. Сила «Да». 101 история о смелости пробовать новое

«Да» – такое короткое слово, но оно обладает огромной силой. Герои этого сборника «Куриного бульона» побороли свой страх, вышли из зоны комфорта, попробовали нечто новое, и это изменило их жизнь к лучшему. Или просто превратилось в яркий незабываемый опыт.

Хотите ли вы найти любовь или освоить новую профессию; страдаете от застенчивости или фобии; думаете заняться спортом или завести новые знакомства с интересными людьми; мечтаете совершить путешествие в одиночку или покорить крутые американские горки – на этих страницах вы непременно встретите родственные души и найдете вдохновение.

Автор: Ньюмарк Эми
Серия:
 
Как заниматься любимым делом и больше никогда не работать

Есть один простой закон успеха. Звучит он так: «Если у вас есть свое любимое дело, то делайте его от души, и тогда вам никогда не придется работать».

В этой книге Сэмюэль Кремер рассказывает, что он однажды последовал этому закону, и его жизнь кардинально изменилась. Он всегда любил задавать вопросы, и в определенный момент понял, что на этом можно зарабатывать… создавая сценарии для презентаций! Автор уверен, что у каждого человека есть любимое дело, которое может приносить не только удовольствие, но и выгоду. Вам легко дается общение с противоположным полом? Вы можете зарабатывать на этом, проводя семинары «Как флиртовать с женщинами». Вы любите быть на открытом воздухе и наслаждаться природой? Предложите свои услуги ботаническому саду или заповеднику. Любое умение, которое дается вам легко, вы можете использовать! Не бывает таких талантов, которые нельзя было бы «превратить в золото», – есть лишь наши внутренние комплексы и ограничения, мешающие сделать это.

Сэмюэль в своей книге объясняет, что именно не дает большинству из нас сменить нелюбимую работу на любимую, как выбрать себе занятие по душе и – самое главное – как научиться зарабатывать на этом. Он уверен, что если мы все еще трудимся на нелюбимой работе, то виной тому наши внутренние барьеры: например, неуверенность, что получать деньги за то, что нам нравится делать и легко дается, – это нормально; или устоявшееся убеждение, что только изматывающий труд может принести достойный доход.

Если мы делаем то, что нам нравится, работа становится удовольствием. Наслаждаться и зарабатывать много денег – целое искусство… и мы можем легко научиться ему!

Серия:
 
Идеальных не бывает. Как научиться принимать себя

Что мешает нам раз и навсегда избавиться от уныния и заниженной самооценки? Все дело в плохих привычках, которые блокируют счастье. Андреа Оуэн – наставник для сотен женщин и основатель интернет-сообщества yourkickasslife.com – описывает 14 таких привычек и дает четкие рекомендации, как от них избавиться.

Автор: Оуэн Андреа
Серия:
 
Стратегия мышления богатых и бедных людей

В книге в увлекательной форме рассказывается о том, что может заинтересовать всех, кто умеет мечтать и готов учиться, чтобы воплотить свою мечту в реальность. Все дело в том, что причины наших успехов и неудач кроются в особенностях нашего мышления. Перестроив его, можно кардинально изменить свою жизнь. Каждый человек способен стать тем, кем мечтает, при условии, что его мышление будет соответствовать намерениям и четко сформулированным целям. О том, как этого добиться, и рассказывается в книге Саидмурода Давлатова, доктора психологических наук, бизнес-тренера и автора серии книг-бестселлеров о самосовершенствовании.

Серия:
 
Наука денег. Как увеличить свой доход и стать богатым

В своей книге авторы рассматривают две категории денег: законы денег, которые были доказаны и так же верны, как то, что солнце встает на востоке; и мифы, о деньгах.

Они расставляют все точки над «i» и представляют единую и понятную правду о деньгах. Если вы просто изучите эти идеи и примените их к своей жизни и бизнесу, то стопроцентно достигнете финансового успеха – так же стопроцентно, как то, что завтра взойдет солнце.

Для широкого круга читателей.

Серия:
 
Долги тают на глазах

В книге в увлекательной форме рассказывается о том, что может заинтересовать всех, кто умеет мечтать и готов учиться, чтобы воплотить свою мечту в реальность. Все дело в том, что причины наших успехов и неудач кроются в особенностях нашего мышления. Перестроив его, можно кардинально изменить свою жизнь. Каждый человек способен стать тем, кем мечтает, при условии, что его мышление будет соответствовать намерениям и четко сформулированным целям. О том, как этого добиться, и рассказывается в книге Саидмурода Давлатова, доктора психологических наук, бизнес-тренера и автора серии книг-бестселлеров о самосовершенствовании.

Серия:
 
Всё хреново

Никогда еще в человеческой истории мы не жили так хорошо: победили кучу болезней, получили доступ к мировым знаниям и окружили себя комфортом технологий. Однако чем лучше становится жизнь, тем больше мы тревожимся и переживаем. Живем с ощущением, что все хреново. Планета нагревается, экономическое неравенство зашкаливает, политики воруют и врут. Нашей неуверенностью в будущем, отчаянием и надеждой, что все будет нормально, умело пользуются все кому не лень – от маркетологов, впаривающих нам очередную ненужную хрень, до религиозных и политических деятелей. Что же делать?

Хватит надеяться на лучшее, говорит Марк Мэнсон, автор мирового бестселлера «Тонкое искусство пофигизма». В своей новой книге он рассказывает о кризисе надежды, о бесполезности веры в справедливый мир и о том, что качество нашей жизни определяется качеством нашей личности, а не тем, какими благами или невзгодами осыпает нас мир. Опираясь на мудрость Ницше и Канта, Платона и Тома Уэйтса, автор поможет вам выработать трезвый взгляд на все, что вас окружает. Ведь куда ни глянь – везде действительно жопа. Так было и будет всегда. Пришло время перестать бегать от этой истины и научиться принимать жизнь как есть.

Автор: Мэнсон Марк
Серия:
 
Ошибаться полезно. Почему несовершенство мозга является нашим преимуществом

В этой книге автор показывает, что происходит за кулисами «ошибочных» мыслительных структур мозга. Как мозг использует свои заблуждения, чтобы наилучшим образом ориентироваться в социальных ситуациях, рождать идеи и создавать новые знания. При этом порой допускаются ошибки, но парадокс в том, что истинная сила мышления кроется как раз в заблуждениях и неспособности концентрироваться.

Для широкого круга читателей.

Серия:
 
Год без покупок

Кейт Фландерс никогда не считала себя шопоголиком. Но все же ее деньги уходили неизвестно куда, а дом ломился от ненужных вещей. А еще она была несчастлива. И тогда она поставила перед собой смелую цель: целый год не покупать ничего, кроме самого необходимого.

Эта книга – отчет Кейт о ее эксперименте. За год ей удалось сэкономить огромную сумму, навести порядок в своей жизни и осуществить давнюю мечту. Как оказалось, все, что ей нужно, не продается в магазинах. В финале Кейт приводит инструкцию для тех, кто хочет повторить ее опыт и стать счастливее, отказавшись от всего лишнего.

На русском языке публикуется впервые.

Серия:
 
Рецепт счастья

Принять и полюбить себя «как есть» – для многих недостижимая цель. Нам со всех сторон внушают, что мы должны становиться лучше, избавляться от недостатков или хотя бы их скрывать. Мы постоянно себя критикуем, чего-то стыдимся и никак не можем обрести внутреннюю гармонию. В этой книге Екатерина Сигитова, врач-психотерапевт с неизлечимым кожным заболеванием – ихтиозом, на примерах из собственной жизни и историй других людей рассказывает, как все-таки найти точку опоры и научиться любить себя с любыми особенностями и проблемами.

Упражнения и задания из книги помогут по-новому взглянуть на себя и приблизиться к принятию независимо от того, насколько вы сейчас от этого далеки и что именно вам мешает.

Серия:
 
Разреши себе скучать. Неожиданный источник продуктивности и новых идей

Автор этой книги доказывает, что скука необходима нашему мозгу. Она активирует особый режим – блуждание ума, во время которого мозг генерирует новые идеи и по-новому осмысливает мир. Подружиться со скукой нам мешают цифровые технологии, которые занимают все наше время. Книга предлагает простую пошаговую программу избавления от цифровой зависимости. Эта программа вернет скуку, а вместе с ней и креативность в вашу жизнь.

На русском языке публикуется впервые.

Серия:
 
Варгань, кропай, марай и пробуй

Нейробиолог Шрини Пиллэй, опираясь на последние исследования мозга, примеры из спорта и бизнеса и истории из своей психологической практики, бросает вызов традиционному подходу к продуктивности. Вместо внимания и сосредоточенности он предлагает специально «расфокусироваться», чтобы стимулировать креативность, развить память, увеличить продуктивность и двигаться к целям. На русском языке публикуется впервые.

Серия:
 
Не кормите обезьяну! Как выйти из замкнутого круга беспокойства и тревоги

Я знаю, как победить любой страх и снять стресс. Скажете, смелое заявление? Я терапевт, специализирующийся на лечении тревожных расстройств вот уже 20 лет. К тому же я никогда не была счастливым обладателем спокойной нервной системы. Хронические кошмары, таинственные боли в животе и бесконечный поглощающий страх – вот мои старые друзья. Паника накрывала меня по любым причинам: вдруг рухнут акции? вдруг мой ребенок заболеет? вдруг я не высплюсь и не смогу нормально работать?

Вскоре я поняла: нужно менять не причину страхов, а мои реакции на них. Более того, сосредоточение внимания на том, что поддерживает и «кормит» наши проблемы, мешает любой сфере деятельности. Независимо от того, хотите ли вы освободиться от конкретной проблемы (например, панических атак) или просто хотите жить более счастливой, успешной и спокойной жизнью – инструменты для достижения цели будут одни и те же.

Дженнифер Шеннон

Серия:
 
Это жизнь, чувак! Как повзрослеть и не облажаться, если ты мужчина

Как часто мужчинам сложно оставаться всегда правыми, уверенными в себе, хладнокровными и неуязвимыми. Хорошая новость – быть таким супергероем вовсе не обязательно! А значит, можно измениться и стать другим: не картинкой с афиши, а настоящим человеком. Обращаясь к личному опыту и историям своих клиентов, психотерапевт Джон Ким разбивает любые стереотипы сильного пола и рассказывает о том, что такое мужественность на самом деле.

Добро пожаловать в первую часть книги. Мы не собираемся начинать с вашей несчастной любви, с огорчений из-за свиданий, неверных друзей или жировой складки на талии, от которой вы никак не можете избавиться. Мы не начнем с ваших властных родителей, которые до сих пор пытаются контролировать вас и сохраняют непризнанную власть над вами, или с хитроумных махинаторов, ставших партнерами в новом бизнесе, обещавшем принести вам миллиарды. Мы начнем с вашей личности. Почему? Потому что каждое путешествие начинается и заканчивается с вас.

Человеческая личность представляет собой систему социальных, психологических, нейронных и молекулярных механизмов – и бессмертную душу, не ограниченную физическим телом. По сути дела, это абстрактная психологическая концепция, перегруженная излишествами. Да, существует ваша внутренняя суть, ваши душа и дух, и важно любить и питать эти части вашей личности. Но это еще не все. «Личность» – это лишь общий термин для ответа на вопрос: Кто вы такой? Ответ достигается только через действие.

Как вы уже знаете, комплекс упражнений CrossFit изменил мою жизнь. Это было физическое проявление моего внутреннего преображения. Но когда я говорю о здоровье, то редко имею в виду упражнения. Как вы узнаете из этой части книги, речь пойдет о здоровье как о питании нашей внутренней сущности, а не об идеальной фигуре или о диете без глютена.

Тема мужского здоровья в большой мере касается ухода за собой. Почему на эту тему говорят только женщины? Нам нужно изменить это, поскольку здоровый образ жизни состоит не в умении напрягать бицепсы перед зеркалом или провести выходные без алкоголя. Такие занятия, как путешествия, медитация и дыхание животом, должны войти в жизнь каждого мужчины. Встречи с друзьями для активного времяпровождения и искренний смех – это часть здоровых отношений с окружающими людьми, с вашей работой и вашим телом.

Думаю, ясно, что развод стал поворотным моментом в моей жизни. Он был результатом чудовищно искаженного представления о любви и отношениях. Возможно, это наводит вас на размышления, стоит ли доверять моим советам в этом вопросе.

Нет, не стоит. Вы не обязаны никому доверять, потому что у каждого из нас есть свои запутанные истории и мы не можем переносить наши выводы на других людей – особенно когда речь идет о любви и отношениях. Но надеюсь, что в моей истории найдется что-то полезное и даже поучительное для вас, как и в вашей истории есть вещи, на которых могут учиться другие люди.

Итак, приступим.

Моя карьера не походила на подъем по корпоративной лестнице. У меня никогда не было отдельного офиса или даже кушетки психотерапевта. Это больше напоминало путешествие через джунгли, когда прорубаешь себе путь мачете – в моем случае пишущей машинкой и iPhone. Подъемы и спады были очень крутыми. Я разочаровывался, терял клиентов, обретал неожиданный успех, утрачивал возможности, плохо спал по ночам, то месяцами сидел на мели и ел корейскую лапшу, то хорошо зарабатывал и заказывал лобстеров и стейки.

Вот что я узнал: наша работа особенно важна для перехода от мальчишества к мужественности. Могу догадаться, что вы заглянули в оглавление и сразу перешли к этой части книги. Успех на работе часто служит критерием мужского успеха. Вы не можете считаться мужчиной, если находитесь на низком уровне и не зарабатываете шестизначные суммы.

Ах, общение… Мы прекрасно общаемся на встречах с друзьями и тренировках в спортзале. Но когда речь идет о самых простых вещах – пререканиях с подругой, гневе на водителя, который только что подрезал нас, или необходимости сказать другу, что он ранил наши чувства, – мы часто путаемся в словах.

Проблемы общения лежат в основе проблем, которые чаще всего встречаются в моей практике. Но я рад сообщить, что решения невероятно просты и у вас не будет никаких трудностей в общении, если вы предпримете несколько легких шагов.

Есть сборная солянка из разных вещей, которые делают вас мужчиной в каждом конкретном аспекте вашей жизни.

Автор: Ким Джон
Серия:
 

Новинки! Свежие поступления книг жанра «»


Новинки месяца жанра «»

  •  Нейрофитнес. Рекомендации нейрохирурга для улучшения работы мозга
     Джандиал Рахул
     Наука, Образование, Научная литература, Религия и духовность, Самосовершенствование,

    Эта увлекательная книга основана на опыте нейрохирурга Рахула Джандиала и представляет собой квинтэссенцию его экспертных знаний в самых разных областях. Прочитав ее, вы узнаете, как устроен мозг и что нужно делать, чтобы поддерживать его в здоровом и активном состоянии. Попутно развенчивая мифы, Джандиал рассказывает, как показывать лучшие результаты на работе и в школе, эффективно работать под давлением, улучшать память, контролировать стресс и эмоции, уменьшать боль, переходить к здоровому рациону, растить умных детей и сохранять мозг в здоровом и активном состоянии на долгие годы. Книга будет интересна всем, кто хочет узнать больше о работе мозга и использовать эти знания в повседневной жизни. На русском языке публикуется впервые.

  •  В ясном уме. Вся правда про алкоголь
     Грэйс Энни
     Документальная литература, Биографии и Мемуары, Домоводство (Дом и семья), Здоровье, ,

    Реальная история англичанки Энни Грэйс, которая помогла тысячам людей вернуть себя.

    Сделав головокружительную карьеру в 26 лет и ведя обычный для топ-менеджера образ жизни, Энни внезапно осознала, что социально поощряемое и, казалось бы, безобидное употребление алкоголя вот-вот обернется для нее потерей не только работы, но и собственной личности.

    В этой книге откровенный рассказ об освобождении от зависимости сочетается с медицинскими, психологическими и социальными данными об алкоголе.


    В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

  •  Паника. Как знания о работе мозга помогут навсегда победить страх и панические атаки
     Бернхардт Клаус
     , ,

    Необъяснимое чувство страха, учащенное сердцебиение, нехватка воздуха, головокружение и потеря контроля над ситуацией – все это симптомы панической атаки, которые зачастую принимают регулярный характер и мешают вести полноценную жизнь. Причины, вызывающие тревожные состояния, могут быть самыми разными, но все они, как правило, сводятся к недостаточному пониманию собственных эмоций. Откажитесь от антидепрессантов и неэффективных традиционных методов лечения и узнайте, как победить страх с помощью новейших ментальных упражнений, разработанных на основе последних исследований мозга.


    В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

  •  Лига Наставников. Эпизод I. Антикризисные решения для рывка в карьере, отношениях и жизни
     Коллектив авторов, Парабеллум Андрей Алексеевич, Сенаторов Артем Алексеевич
     Религия и духовность, Самосовершенствование, Деловая литература, О бизнесе популярно, Управление, подбор персонала,

    Перед вами первая книга из серии «Лига Наставников». Это литературный проект, который собирает под своими знаменами коучей-профессионалов. У каждого – наработанный опыт, авторские методики и, разумеется, четкая специализация. Услуги этих людей стоят серьезных денег – они ведут персональные и групповые занятия, где выводят людей на новый уровень. И вот впервые сразу полтора десятка коучей объединились для работы над совместной книгой.

    Стержневая тема этой работы – «быстрые действия в эпоху кризисов». Да, именно «кризисов» – во множественном числе. Если посмотреть повнимательнее, станет ясно, что беззаботные времена остались в прошлом, наступила эра управляемого хаоса. Но ничего плохого в этом нет, ведь нужно не бегать от турбулентности, которую испытывает общество, а уметь действовать эффективно в предложенных условиях. В этой книге 15 глав, каждая из которых поможет решить конкретную проблему читателя. И никаких «глобальных стратегий» и «масштабных перезагрузок» – мы предлагаем только то, что можно быстро внедрить в свою жизнь и практически сразу же увидеть позитивные результаты. Просто открывайте оглавление и начинайте коллекционировать инсайты!


    В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

  •  16 дней. Главная книга успешного человека
     Лебедев Александр Петрович
     Религия и духовность, Самосовершенствование,

    Книга «16 дней. Главная книга успешного человека» представляет собой комплекс методов, правил, упражнений, позволяющих изменить отношение читателя к себе и окружающим, познать любовь и счастье, ощутить свободу, познакомиться со своими небесными помощниками.

    Книга призывает читателя переходить к здоровому образу жизни. Приведены методики по улучшению зрения, упражнения по возвращению гибкости и молодости позвоночнику, упражнения по укреплению всего тела. Предложена поэтапная схема перехода к здоровому и полезному питанию, позволяющая без серьезных стрессов для организма выстроить индивидуальный рацион приема пищи для каждого читателя. Кроме этого, предложены упражнения по улучшению качества речи.

    Книга учит управлять своими мыслями, поступками, знакомит читателя с окружающим его миром небесных помощников. Книга помогает представить себя не случайной песчинкой в этом мире, а человеком, управляющим своей жизнью, влияющим на развитие всего земного шара.

    В книге изложено представление о Боге, ангелах и о религии в целом, согласующееся с учением православной христианской церкви.

    Книга помогает человеку в выборе направления своего развития, помогает грамотно сформулировать жизненные цели, и учит тому, как их правильно достигать.

    Книга представлена в очень удобном для читателя виде. Она разбита на шестнадцать глав (шестнадцать дней) и призывает выполнять за один день только те упражнения и знакомиться только с той теоретической и практической информацией, которая представлена в одной конкретной главе.

  •  Битва за внимание. Как быть услышанным в эпоху инфошума
     Кузин Сергей Александрович
     Религия и духовность, Самосовершенствование, Деловая литература, Маркетинг, PR, реклама,

    Эта книга о том, как владеть вниманием вашей аудитории онлайн и офлайн. Вы выступаете публично? Делаете посты в соцсетях? Публикуете видео? Теперь ваша аудитория не сможет не слушать вас. Вы узнаете, как удержать их надолго, а не просто «зацепить». Как говорить интересно о скучном, просто о сложном. Как говорить с теми, кто заранее решил вас не слушать. Как держать внимание тех, на кого нельзя «шикнуть». Незнакомая, равнодушная, статусная публика – что бы ни случилось, вы будете знать, что делать. Десятки видео самых удачных и самых провальных примеров общения, а также доступ к авторскому онлайн-курсу «Битва за внимание» позволят вам не только читать, но и смотреть и слушать эту книгу вживую.


    В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Почему вас не слушают на самом деле?

    • Кто отвечает за внимание аудитории?

    • Можете ли вы быть серьезным и нескучным одновременно?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Понять, как мыслят мастера внимания

    • Диагностировать «синдром голого короля»

    • Настроить свой «треугольник внимания»


    А ТАКЖЕ

    неунывающие юристы Большой Четверки

    и креативная стюардесса Джейн на рейсе «Детройт – Лос-Анджелес»

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как работает треугольник внимания в безнадежных ситуациях?

    • Как говорить с людьми, которые решили тебя не слушать?

    • Как говорить на тему, которую ты не выбирал?


    ВЫ СМОЖЕТЕ ПРЕВРАТИТЬ:

    • «Надо» в «Хочу»

    • «Ну-и-чо» в «Опаньки»

    • «Я-фокус» в «ВЫ-фокус»


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    одна девушка из HR,

    60 работяг из цеха,

    78 слайдов и черно-белое фото отца.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Что говорить в первые 30 секунд?

    • Как получить искру, которая даст пламя?

    • Как получить пламя, которое даст жар?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Поднимать брови

    • Расширять зрачки

    • Вызывать острое желание слушать вас дальше


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    неизвестный Ларри Кинг,

    наглая Кэмерон Рассел,

    старая Шапокляк и неоплодотворенная самка пчелы Andrena

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как создать информационный голод?

    • Как вовлечь равнодушных и всезнаек?

    • Как не превратить тизер в спойлер?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Применять «теорию пробела» для создания интриги

    • Использовать голливудские сюжеты в повествовании

    • Держать свою аудиторию на краешке стульев до конца


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    Джордж Левенштейн и шоколадки,

    Уинстон Черчилль и женские юбки,

    Александр Копенкин и десять тысяч рублей.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как заварить кашу из ничего

    • Как разогреть других, но не обжечься самому

    • Как остаться чистым шефом на грязной кухне


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Применять «конфликтогенератор» для своих задач

    • Разделять и сталкивать всех со всеми

    • Направлять публичное внимание в нужное вам русло


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    профи против инфоцыган,

    беременные шутницы против занудных ханжей,

    волосатые бруталы против гладких метросексуалов.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как использовать цвет, размер, расположение?

    • Как использовать рекорды, рейтинги, антирейтинги?

    • Как играть на противопоставлениях, но не заиграться?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Отличаться по форме

    • Отличаться по смыслу

    • Найти свое «самое-самое» и «единственное»


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    Хедвига фон Ресторфф о фигуре на фоне, Константин Бочарский о заголовках, Лев Николаев о новизне, Тимур Асланов о носках премьер-министра

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как говорить картинками?

    • Как вызывать слюноотделение словами?

    • Какие фразы-триггеры включают оба полушария?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Попрощаться с абстракциями

    • Избежать «проклятия знанием»

    • Использовать «киноленту видения»


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    Ньютон и 120 песен,

    Лидия Михайловна и 11 таблиц,

    Кэтлин Кэлендар и СПИД,

    Станиславский и «лимонное путешествие».

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Что заставляет вас говорить плоско, пресно, общо?

    • Какие слова «цепляют» аудиторию?

    • Как использовать приемы в меру и к месту?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Почувствовать на себе «велкро-эффект»

    • Подобрать «крючки» к своей аудитории

    • Сделать свой месседж запоминающимся


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    Грозный с сыном,

    Путин с крабом,

    Энрикес с розеткой, эксперименты над людьми в Сбербанке и ВББ.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Почему «крылатые выражения» уже не летают?

    • Кого цитировать вместо Аристотеля и Канта?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Находить неожиданные источники

    • Завести свой Генератор цитат


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    избитость Чехова,

    игра слов Агамирзяна,

    авторитет Касперского

    и вся правда Арины Кузиной.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как избежать сухости и сложности?

    • Как усилить ваш Месседж цифрами?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Вписать свои цифры в «киноленту видения» аудитории

    • Вызывать больше понимания и доверия к своим данным


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    ваша компания и 11 игроков,

    Красная площадь и 2 микрона,

    телевизор и 12 лет потерянной жизни.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Какие вопросы вызывают аллергию?

    • Какие вопросы беспроигрышны?

    • Как их задавать, чтобы диалог развивался?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Сформировать ожидания аудитории

    • Заставить задуматься, удивиться, посмотреть под другим углом

    • Мягко подвести к своему Месседжу


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    трюистичные вопросы от телеведущей Канделаки,

    искусство поднимания рук от тренера Незовибатько,

    вопросы-призывы от президента Рейгана.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Почему презентация – это не слайды?

    • Как работает «презентация на салфетках»?

    • Как добиться синергии между «слышу» и «вижу»?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Почувствовать свободу от PowerPoint

    • Готовить свои иллюстрации, а не использовать готовые

    • Визуализировать в моменте


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    нечто общее между Джеффом Безосом и Дмитрием Медведевым.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Почему образы так живучи?

    • Как сравнивать несравнимое?

    • Как любой предмет в радиусе 1 метра от вас может заговорить?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Повысить убойную силу вашего слова

    • Поставить метафору на службу вашему Месседжу

    • Использовать фразы-триггеры для создания метафоры в моменте


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    садовый шланг Рузвельта,

    дырявый зонт Буша,

    марафон патриарха Кирилла,

    камасутра Радислава Гандапаса.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Что такое история на самом деле?

    • Как истории повышают конверсию?

    • Как их рассказывать, не уходя в сторону?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Отличать истории от абстрактных примеров

    • Использовать фразы-заготовки для организации повествования

    • Рассказывать только то, что работает на Месседж


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    Дед Мороз на 1 сентября,

    пьяный водитель на фуре,

    сказки о брауни,

    похождения черного банана,

    рост прибыли на 2700 %.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Нельзя ли без этих фокусов?

    • Как сделать это со вкусом?

    • Какие есть «но»?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Шокировать позитивно

    • Быть внезапным, но естественным

    • Использовать схему «Шок-Связка-Месседж»


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    экстравагантный Сегела,

    голый Диоген,

    потный Балмер,

    пугающий Гейтс.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как придумать действие со смыслом?

    • Какие призывы сработают наверняка?

    • Что если все-таки никто не реагирует?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Переводить ваш контент на язык действий аудитории

    • Управлять поведением зала

    • Выруливать на Месседж, что бы ни происходило


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    самые блестящие и провальные примеры вовлечения от Стивена Кови, Германа Гаврилова, Тины Канделаки и Радислава Гандапаса.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как вызывать добровольцев?

    • Можно ли использовать «подсадных уток»?

    • Что если все пошло не так?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Пробить «четвертую стену»

    • Отдаться непредсказуемости

    • Вырулить к Месседжу из любой ситуации


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    непревзойденные мастера внимания Робин Уильямс в роли мистера Китинга и девочка Леночка на сцене у Снегурочки.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Какие слова убивают внимание?

    • Какие слова помогают его вернуть?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Останавливать банальности

    • Пресекать повторения и отвлечения

    • Избегать обесценивания


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    банальности Карпина из «Спартака»,

    тоска Номоконова из СИБУРа,

    ошибки Дудя из «ВДудь»,

    находки Кабицкой из «Школы Наглости».

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Что делать, если что-то пошло не так?

    • Как сохранить внимание во время накладок и срывов?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Использовать форс-мажоры еще до их возникновения

    • Быстро определять проблему и реагировать гибко


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    муха над ухом,

    кран в кухне,

    отбойный молоток,

    «Наталью вызывает руководство!».

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как держать внимание тех, на кого нельзя «шикнуть»?

    • Что на самом деле хочет слышать ваш руководитель?

    • Как сделать вашу идею частью его повестки?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Говорить короче, проще, точнее

    • Вовремя закрывать рот

    • Работать по схеме «закидывай, подкармливай, подсекай!»


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    первые лица о том, что реально нужно первым лицам.

    Олег Гощанский из КПМГ,

    Ирина Меньшикова из Amway,

    Деннис Хоппл из CBSD,

    Константин Добрынин из «Илим Тимбер»,

    Владимир Путин из России.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • На что клюет инвестор?

    • Какие пять вопросов пульсируют у него в голове?

    • Как дать ему почувствовать 1000-процентную выгоду?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Представить свой бизнес

    • За 3 минуты

    • За 30 секунд

    • За 3 секунды


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    успехи и провалы стартапов,

    передача «Акулы бизнеса»,

    форум «Открытые инновации»,

    фирма Sequoia Capital.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Чего не хочет слышать ваш заказчик?

    • Как презентовать себя без самопрезентации?

    • Как адаптировать текст о себе к разным аудиториям?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Представить себя так, что у вас сразу попросят визитку

    • Говорить на языке клиента

    • Сказать все о себе за семь слов


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    риелтор,

    финансовый консультант,

    адвокат,

    фитнес-тренер,

    мастер по лоскутным одеялам,

    новый резидент «Камеди Клаб».

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как говорить с теми, кого видишь в первый раз?

    • Как говорить с теми, кого вообще не видишь?

    • В чем главное отличие больших аудиторий?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Чувствовать себя увереннее в аудиториях от 100 человек

    • Упаковывать полезный контент в яркое шоу

    • Подглядеть лучшие приемы у мастеров


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    надувной монстр Рызова,

    фирменное вставание Гандапаса,

    шоу Шумовича,

    трюки Алана Пиза, и как это работает в серьезных компаниях.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Как учесть специфику онлайна?

    • Как совладать с техникой?

    • Как вовлекать, кроме «поставьте мне плюсик»?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Обойти подводные камни онлайн-эфиров

    • Работать в кадре не хуже телеведущих

    • Применять 100+ креативных способов вовлечения


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    инфоцыган Кузин,

    онлайн-тренер Уокер,

    эфир в Instagram,

    порновторжение в Zoom-тренинг.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Что ищут ваши клиенты в соцсетях?

    • Что такое «продающий текст»?

    • Где скрывается вся ложь и пафос вашей ленты?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Найти свой способ вызывать доверие в текстах

    • Писать заголовки, которые захватят

    • Создавать тексты, которые купят


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    как разговаривает Максим Ильяхов,

    что пишет Майя Богданова,

    как Мария Мужиченкова поразила меня своими лоскутными одеялами.

    ВЫ УЗНАЕТЕ:

    • Чего ждет ваш зритель в интернете?

    • Что мешает вам создавать крутые видео?

    • Что делать, чтобы говорить на камеру как вживую?


    ВЫ СМОЖЕТЕ:

    • Делать видео, которых хочется еще

    • Создавать заставки и заголовки, на которые точно кликнут

    • Пробивать экран и говорить с миллионами как с одним


    ТАКЖЕ В ЭТОЙ ГЛАВЕ

    советы аналитиков YouTube,

    лайфхаки Google Trends,

    невидимая стена Владимира Познера,

    восходящая звезда ютубера DANIL K.

 Жанры книг


 Новые обзоры