Самый Свежачок! Книжные поступления за сегодня

• 
   50 незаменимых упражнений для здоровья
   Бубновский Сергей Михайлович
   Наука, Образование, Медицина, Домоводство (Дом и семья), Здоровье
  

  Новая книга доктора медицинских наук, профессора С. М. Бубновского представляет собой прекрасное иллюстрированное пособие для тех, кто уже знаком с его уникальной запатентованной методикой лечения и оздоровления позвоночника и суставов, известной под названием кинезитерапия.

  Предлагаемые упражнения удачно систематизированы по группам заболеваний, поэтому каждый читатель легко найдет те из них, которые помогут именно ему. Что делать при болях в шее или пояснице? Какие упражнения можно делать при гипертонии и опущениях внутренних органов? В книге для каждого упражнения приведены показания и противопоказания, которые помогут занимающимся достигнуть максимальной эффективности занятий и избежать травм. Многие из упражнений можно выполнять в домашних условиях при помощи простых вспомогательных средств. Автор выделил из множества упражнений 50 основных, выполняя которые регулярно, вы сможете избавиться от мучающих вас недугов и значительно улучшить качество жизни.

  Для тех читателей, кого застали врасплох сильные боли в спине, к книге приложен DVD с комплексом практических упражнений «Острая боль в спине». Рекомендации для дома с подробными советами от доктора Бубновского. Будьте здоровы!

  Внимание! DVD-диск доступен только в бумажном варианте книги!

• 
   След на весеннем снегу
   Мартова Людмила
   Детективы и Триллеры, Детектив
  

  В одно утро размеренная жизнь тихого городка переворачивается с ног на голову. Учительница английского языка Мила на прогулке с собакой находит клад старинных монет. Перед этим ее чуть не сбил известный архитектор – оказывается, совсем рядом он строит необычный дом для одного из отцов города. И вскоре там же, в Кузнецкой слободе, находят тело местного предпринимателя. В убийстве подозревают его жену. Она с детства дружит с бывшим хозяином участка, где был спрятан клад…

  Это случайность или звенья одной цепи? Почему в дом к Миле влезают злоумышленники, ведь все знают – клад забрали в полицию? Ей придется разобраться во всем самой…

• 
   Мистика
   Бурмистров Сергей Васильевич
   Фантастика, Ужасы и Мистика
  

  Первая часть мистического детектива "Машина", которую можно читать как отдельный рассказ перед сном.

• 
   Тайна семи звезд. Рассказы и очерки
   Алфеев) Иларион
   Наука, Образование, Религиоведение,
  

  В новой книге митрополита Илариона собраны основанные на реальных событиях повествования о людях, живших в разное время и в разных обстоятельствах, но связанных глубокой верой и трудными путями искренних духовных поисков. Читатель путешествует с ними по странам и эпохам, но главное — получает возможность заглянуть во внутренний мир этих столь необычных и столь не похожих друг на друга людей.

• 
   Колечко
   Бурмистров Сергей Васильевич
   Детективы и Триллеры, Классический детектив
  

  Грустная история о бескорыстной любви и порочной страсти к драгоценным камням.

• 
   Поручик Ржевский и дама с солонкой
   Гамаюнов Иван
   Детективы и Триллеры, Исторический детектив