«20+. Уход за телом» (Храмова Е., Колпакова А.) - скачать книгу бесплатно без регистрации

обложка книги 20+. Уход за телом

Поделиться ссылкой на книгу!

 Название: 20+. Уход за телом
 Автор:
 Жанр(ы): Справочная литература, Руководства, Домоводство (Дом и семья), Здоровье
Издательство: Эксмо
Год издания:
ISBN: 978-5-699-49246-6

Когда вам 20 лет, то кажется, что ухаживать за своим телом вовсе не нужно – зачем, если все проблемы с фигурой начинаются гораздо позже. Но косметологи утверждают: от того, как вы заботитесь о себе в этом возрасте, зависит ваше здоровье и красота в будущем. В этой книге вы найдете полезные и эффективные советы по ежедневному уходу за собой, рецепты натуральных масок, кремов, скрабов, пилингов для тела, рук и ног, правила маникюра и педикюра в домашних условиях, безопасного загара, депиляции, рекомендации по здоровому питанию и легкие упражнения для стройной фигуры. Эта книга поможет вам надолго сохранить свою молодость и красоту.

Правообладателям! Представленный фрагмент книги размещен по согласованию с распространителем легального контента ООО "ЛитРес" (не более 20% исходного текста). Если вы считаете, что размещение материала нарушает Ваши или чьи-либо права, то сообщите нам об этом.

Самый Свежачок! Книжные поступления за сегодня

  •  Ириска на двоих
     Хаан Ашира
     Любовные романы, Современные любовные романы, Эротика, Домоводство (Дом и семья), Эротика, Секс

    Секс – это скучно. Чуть-чуть приятно и довольно суетно. Но без него вполне можно обойтись. Как и в принципе без людей. Мне хватает и виртуального общения. Так я решила однажды и была вполне спокойна и счастлива до момента, пока на мир не обрушилась пандемия. Застрять на Кипре во время карантина на самом деле не так уж и страшно. В пустом курортном городе, где все обходят друг друга за два метра, море набегает тяжелыми волнами на берег, как тысячи лет до этого и обещает, что все однажды пройдет. Но мое тревожное одиночество нарушили двое наглецов, у каждого из которых были свои демоны в душе. Ни улететь, ни переехать, ни сбежать – закрыты отели, закрыты границы. Однако с ними мне оказалось гораздо спокойнее, чем одной. И интереснее… Содержит нецензурную брань.

  •  Мой сероглазый [СИ]
     Хаан Ашира
     Фантастика, Фэнтези, Любовные романы, Короткие любовные романы

    Что будет, если подобрать кольцо темного фейри и соврать, что жених подарил?

    Ничего хорошего, конечно.

    Однажды он выходит из теней и нарекает тебя своей женой.

    Смертной негде укрыться от жестокости эльфа, если он уже решил поиграть в свою игру.

    А не надо было слушать предсказания, не надо было подбирать кольцо, не надо было быть такой беспечной перед Самайном!

  •  Жираф – гроза пингвинов
     Донцова Дарья Аркадьевна
     Детективы и Триллеры, Иронический детектив, Детектив

    «Если хочешь получить на день рождения много подарков и прочитать массу комплиментов, позаботься об этом сама, иначе все забудут». Так заявила Евлампии Романовой ее подруга Анечка и попросила помочь организовать сюрприз ко дню рождения свекрови, которую все зовут Мурлыся. Подарок удался на славу: роскошный пазл из шоколада в виде дворца и его обитателей. Быстренько собрав все это великолепие, женщины сели пить чай. Лампуше и Мурлысе стало жаль есть такую красоту, а вот Анюта полакомилась от души и… попала в больницу! Евлампия и Макс обратились к профессору Моисею Зильберкранцу, известному специалисту по отравляющим веществам. Тот пришел к выводу, что Аню отравили ядом улитки Конус, найденном в шоколадном презенте. Но его коллега Юрий Деревянкин настаивает, что Зильберкранц ошибся. Эту отраву получают от ящерицы зубоскала. И вскоре Моисей Абрамович кончает собой. Почему?! Самолюбивый Моня не пережил позора? На него это не похоже. Вульф и его команда начинают расследование, не подозревая, сколько еще смертей их ждет за воротами шоколадного замка!

  •  Темная половина [СИ]
     Хаан Ашира
     Фантастика, Фэнтези, Городское фэнтези

    Я всю жизнь мечтала встретить вампира. Стать его темной возлюбленной, жить вечно, научиться пить кровь. И меня страшно бесили все эти дурочки в книгах и фильмах, которые отказываются от такой судьбы. Уж я бы не упустила такой шанс!

    Но я — упустила. Отказалась.

    И мой жестокий красивый вампир, оказавшийся феерическим мудаком, заставил меня тысячу раз об этом пожалеть!

    Но кто знал, что кроме терзаний о несбывшемся, в вампирском плену меня ждет еще одна неожиданность — встреча с тем, кого я считала давно мертвым…

    Юмор черный. В тексте нецензурная лексика, убийства и разврат!

    Не является стандартным ромфэнтези!

  •  Сборник "Паровозы и драконы" [3 книги]
     Царенко Тимофей Петрович
     Фантастика, Юмористическая фантастика, Фэнтези

    Отставной лейтенант Рей Салех покидает армию, оставив на полях сражений левую ногу, волосы, пару квадратных метров кожи и мягкий характер.

    Теперь его пусть лежит навстречу мирной жизни, на учебу в качестве волшебника.

    В пути он встречает очень печального и очень пьяного молодого аристократа, Ричарда Гринривера. Позже выясняется, что Ричард тоже будущий волшебник, а еще он обладает просто волшебный умением портить отношения с людьми.

    Казалось бы, ну какие из них герои? Злобный, надменный и чванливый аристократ с комплексом бога, и жестокий, лишенный всяческой эмпатии громила, который уверен что насилие это вершина педагогического искусства.

    Но деньги и связи отца младшего Гринривера легко открывают дорогу к любым, самым изысканным неприятностям, а короткая приписка СМДГ (смерть до горизонта) в личном деле инвалида легко привлекает внимание сильных мира сего.

    Все еще думаете, какие же из этих двоих герои?

    Спросите всякого, и всякий вам ответит: *уевые.

  •  Murder Fantastical
     Мойес Патриция
     Детективы и Триллеры, Классический детектив, Иронический детектив

    The Manciples have always been known to their neighbors as the most eccentric family in the charming village of Cregwall. But nothing has ever started the local tongues wagging so much as when the body of Raymond Mason, who recently has taken a mysterious interest in buying the Manciple estate, is found lying in the Manciple driveway with a bullet hole in his forehead. The local authorities quickly call in Chief Inspector Henry Tibbett, who, almost in spite of himself, finds that he is charmed by the Manciples, who apparently will go to any extreme — even murder — to save their ancestral home.

Набор «Неделька» -- топ новинок -- лидеров за неделю!

  •  Истинная. Три мужа для принцессы
     Холгер Элиз
     Любовные романы, Эротика, Любовно-фантастические романы

    «Моя жизнь изменилась с тех пор, как я оказалась в другом мире. Мне говорят, что я реинкарнация некогда погибшей принцессы долины фей. Что я истинная трём враждующим друг с другом правителям. И что есть некая тайна у погибшей принцессы, которую мне предстоит разгадать. Все осложняется тем, что с самого рождения я не могу говорить. И в этом виноват брат одного из моих истинных, который к слову жаждет заполучить меня.

    Что меня ждёт? И главное, что скрывала принцесса? Или кого…»


  •  Не надо, дядя Андрей!
     Зверева Марта
     Домоводство (Дом и семья), Эротика, Секс

    Брат моего отчима пообещал перед его смертью, что позаботится обо мне. Он в два раза меня старше, он жестокий и властный, и он меня бесит! А я бешу его. Только мне некуда деться, а у него очень специфические методы укрощения восемнадцатилетних нахалок.

    Содержит инвективную лексику.

    18+

    Изображение на обложке предложено издателем

  •  Найти Драконова, или Муж работе не помеха
     Анна РЭЙ, Валентеева Ольга
     Любовные романы, Любовно-фантастические романы

    Дана Драконова — счастливая новобрачная и бывшая сыщица из глухого селения Крысина нора. Но, как известно, бывших сыщиков не бывает. Поэтому Дана снова в игре и охотится за Парфюмеровым — создателем запрещенных в Зверляндии афрозвериаков. И все бы ничего, да только лорд Драконов, владелец курорта «Драконьи дали» и по совместительству муж Даны, этому не рад. Но как говорит драконова мама: «Муж работе не помеха, а… подспорье». И отважный лорд-дракон летит на помощь и… рушит планы не только преступников, но и сыщиков.


    Продолжение цикла "Спасти Драконова", является самостоятельным произведением.



  •  Танец Времен Года
     Бахтиярова Анна
     Любовные романы, Любовно-фантастические романы,

    Мари больше не скрывает происхождение. Теперь она правит "балом" и устанавливает порядки. В ее руках судьбы не только стихийников Зимы, но и, возможно, всего мира погодных магов. Вернутся ли домой ее близкие? Удастся ли защитить мир от вторжения? Чем закончатся дела сердечные? Все ответы здесь.

  •  Секрет Зимы
     Бахтиярова Анна
     Любовные романы, Любовно-фантастические романы

    Мари Ситэрра — наполовину человек, наполовину погодный маг Зимы. Ее происхождение покрыто мраком, а дар столь силен, что многим высшим Зимним магам и не снилось. Но этот дар-проклятье. После окончания Академии Мари попадает во Дворец Зимы — в услужение вздорным Величествам. Ее жаждут использовать, втягивают в интриги, подвергают жизнь опасности. Юная волшебница пытается выяснить секреты родословной, но становится свидетелем преступления, и на нее саму объявляет охоту таинственный убийца.

  •  Пророчество Лета
     Бахтиярова Анна
     Любовные романы, Любовно-фантастические романы

    Это история о мире, где правят Короли Времен Года, способные наслать на несговорчивых людей любые погодные катаклизмы. Они могущественны, любят господствовать и плести интриги. В распоряжении каждого короля имеется «армия» стихийников — магов, обладающих погодным даром, обученных ремеслу в Академии стихий. Их задача обеспечивать 19 городов Левии правильной погодой, а иногда делать и грязную работу. Для большинства способности стихийника великий дар, дающий возможности принадлежать к касте избранных. Но есть и те, кто считает их проклятьем. Особенно если они избраны Временем Года, которое ненавидят.


 Жанры книг


 Новые обзоры